夜泣きやかんしゃくが続くと、ママの心も体も疲れてしまいますよね。

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夜泣きに悩むお母さんへ。ローラー鍼(しん)って何?

Konoha☘

抱っこしても、トントンしても、泣き止まない。

そんな夜、あなたは今日も一人で戦っていませんか?

私は看護師・鍼灸師・栄養士として、
そんなお母さんたちに「ローラー鍼」という
やさしいケアをお伝えしています。

肌に刺さない。痛くない。
コロコロ転がすだけで、
お子さんの神経がふっとゆるんでいきます。


ローラー鍼(しん)とは?

小さなトゲトゲのついたローラーを
お子さんの肌の上でコロコロ転がすだけ。

針が刺さることはありません。
痛みもありません。

むしろ、気持ちよさそうに
笑い出してしまうお子さんも多いくらいです。

古くから日本に伝わる「小児はり」の道具で、
自律神経を整え、
高ぶった神経をそっと落ち着かせてくれます。


まず今夜、これだけやってみて

お子さんをうつ伏せにして、
背中を首からお尻に向かって
上から下へやさしくコロコロ。

たった3分でOKです。


詳しいやり方は、Kindle本にまとめています。
👉 Kindle版はこちら

ABOUT ME
Konoha🍀
Konoha🍀
鍼灸師ママ / 訪問看護師
夜泣き・かんしゃくに悩むママへ。看護師・はり師・きゅう師・栄養士として、また2児の母として、東洋医学と西洋医学、栄養の知識をかけ合わせた"1日3分のおうちケア"を発信しています。がんばりすぎなくて大丈夫。

「ママの手は、いちばんのくすり。」

今日のケアが、あなたとお子さんの毎日をやさしく包みますように。

親子の心と体をやさしく整えるケアを、ほかの記事でも紹介しています。

● 夜泣きが楽になる3分ケア
● かんしゃくが落ち着くタッチケア
● ママの心を整えるセルフケア

今日の記事が、あなたとお子さんの毎日を少しでもやさしくしますように。

無理のないペースで、できるところから取り入れてみてくださいね。

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